1. 목표 시각화1-1. 왜 목표 시각화가 중요한가?1-2. 목표 시각화 방법2. 작은 승리 축하2-1. 축하의 심리학2-2. 실질적인 축하 방법3. 긍정적 인용문3-1. 긍정적 인용문의 영향력3-2. 일상 속 긍정적 말하기4. 진행 상황 추적4-1. 추적의 중요성4-2. 추적 도구와 방법5. 멘토 찾기5-1. 멘토의 이점5-2. 멘토를 찾는 방법1. 목표 시각화1-1. 왜 목표 시각화가 중요한가?여러분은 내일 무엇을 이루고 싶은지 명확히 알고 계신가요? 목표 시각화는 단순히 꿈이나 희망을 품는 것과는 다릅니다. 구체적으로 무엇을, 언제, 어떻게 이루고 싶은지를 시각적으로 그리는 것입니다. 이는 뇌의 동기 부여 영역을 직접 자극하여 행동을 촉진합니다.1-2. 목표 시각화 방법목표 시각화를 시작하는 방법은..